Category: Training
16.08.2020
JANGAN MAKAN GARAM DAN HARUS DITOLAK?
Banyak cara dilakukan orang untuk menurunkan berat badan. Faktanya, beberapa orang dapat melakukan diet ketat yang cukup menyiksa….
15.08.2020
OLAHRAGA DAN POLA DIET SESUAI SELAMA COVID19 / KORONA SEHINGGA BERAT BADAN TIDAK BERLANGSUNG KARENA HANYA DI RUMAH
Kesehatan adalah sesuatu yang tidak bisa dibeli, hanya bisa dipertahankan. Kami hanya dapat membayar rumah sakit tetapi tidak…
14.08.2020
MENGAPA SAYA MELANJUTKAN PENINGKATAN BERAT?
Banyak orang yang mengatakan kepada saya bahwa mungkin 10 tahun dia tidak seberat dia sekarang. apa yang menyebabkan…
13.08.2020
CARA MENINGKATKAN BERAT BADAN UNTUK PRIA CEPAT
Saya juga terlahir sebagai pria kurus! beratnya 57 kg dan tinggi 187cm! Di hari-harinya sebagai pria kurus, dia…
13.08.2020
5 MINDSET YANG HARUS KAMU KETAHUI SEBELUM MEMULAI DIET !
Mindset itu bukan hanya soal kerja keras dan konsistensi . Tapi di perlukan juga mindset atau pola pikir…
13.08.2020
RAHASIA PERUT RATA TANPA OLAHRAGA ?!
Sebagai seorang nutritionist dan profesional trainer banyak banget yang sering bertanya ke saya . Gimana sih cara mendapatkan…
13.08.2020
– 7 RAHASIA KENAPA WANITA KOREA KURUS DAN LANGSING PADAHAL HOBI MAKAN
Di Indonesia drama korea itu sangatlah hits dan setelah menangani ribuan client wanita selama 5 tahun terkahir saya…
13.08.2020
KISAH SUKSES ALVIN HARTANTO MEMBANTU RIBUAN KLIEN SUKSES DARI KONSULTASI ONLINE DAN PELATIHAN RUMAH
Nama saya Alvin Hartanto, saya seorang ahli gizi dan pelatih pribadi online. Mungkin sebelum saya mengetahui kisah sukses…
13.08.2020
3 FAKTA MENGAPA ANDA BERTUMBUH SETIAP TAHUN!
Pernahkah Anda mengalami masa keemasan ketika berusia 17-25 tahun ketika Anda masih cantik ketika tubuh sulit gemuk? Kemudian…